Šola zdravja Medvode, telovadna skupina Preska je prejela medaljo Občine Medvode za 10-letno promocijo zdravega načina življenja.

 

Iz obrazložitve: "Šola zdravja Medvode, telovadna skupina Preska, je bila ustanovljena pred desetimi leti, septembra 2016. Stanka Kozel, ki skupino vodi že od nastanka, je nekoč slučajno srečala znanko, ki je takšno telovadbo že vodila v Šiški. Navdušila jo je, da se ji je pridružila, toda kmalu si je zaželela, da bi nekaj podobnega zaživelo tudi v Medvodah. Z Društvom Šola zdravja je uredila formalnosti, zagotovila prostor, nato pa je bilo treba poiskati in navdušiti še ljudi. S prijateljico Marijo Rožič, ki je leto pozneje ustanovila skupino v centru Medvod in jo še danes vodi, sta z obvestili na oglasnih deskah, po domovih in predvsem od ust do ust, na telovadbo v Preski privabili okoli 30 telovadk. Tako se je začelo. Danes skupina šteje 36 telovadk in 4 telovadce.

Skupina v Preski je članica Društva Šola zdravja, ki ima skupine po vsej Sloveniji, telovadbe pa se udeležuje okoli 6000 ljudi. V Medvodah na ta način v štirih skupinah redno ali občasno telovadi že blizu 100 ljudi. Šola zdravja razvija, promovira in širi telovadbo 1000 gibov, katere utemeljitelj je dr. Nikolay Grishin, nevrolog in manualni terapevt. Gre za vadbo, ki vsebuje 51 izbranih vaj, s katerimi v 30 do 40 minutah razgibamo celo telo, pospešimo prekrvitev ter izboljšamo gibljivost in ravnotežje. S tem ohranjamo – zlasti v starosti – tako fizično kot psihično kondicijo. Telovadba poteka zjutraj, na prostem, vsak dan, v vsakem vremenu.

Člani Šole zdravja Medvode, telovadne skupine Preska (skupaj s skupino iz centra Medvod) so postali širše prepoznavni tudi po sodelovanju na občinskih športnih dogodkih, dogodkih Evropskega tedna mobilnosti, pri Pešbusu in pri popočitniški skrbi za varno pot otrok v šolo. Sčasoma se je pojavila tudi potreba po nadgradnji dejavnosti: po še več druženja, po praznovanjih, pohodih v naravo, obiskih kulturnih prireditev in krajev naše kulturne dediščine. Posamezni navdušenci v skupinah poskrbijo za vse to in še za marsikaj zanimivega.

Stanka Kozel poudarja, da je za njihovo delo pomembno in navdihujoče tudi to, da jih sprejema širše okolje. Posebno zahvalo namenja Občini Medvode, zlasti županu, ki skupino od vsega začetka spremljata z naklonjenostjo in ji dajeta vedeti, da je ena najbolj pozitivnih v občini – kar tudi sami verjamejo, da je.

Šola zdravja Medvode, telovadna skupina Preska, je lahko tudi drugim v spodbudo. Skrbi namreč za zdravje telesa in duha svojih članic in članov ter ustvarja bližino skupnosti, v kateri se vsak posameznik lahko udejstvuje po svojih močeh. Kot pravi njena voditeljica in vaditeljica: »Vse to nas pri naših letih gor drži!« Prav ona pa je osrednja oseba, vodja, ki s svojo energijo, vztrajnostjo in povezovalnostjo že deset let »gor drži« tudi skupino Šole zdravja Medvode, telovadno skupino Preska.

Zato je Šola zdravja Medvode, telovadna skupina Preska s svojo vodjo Stanko Kozel ob deseti obletnici delovanja več kot zaslužena prejemnica občinskega priznanja – medalje Občine Medvode."